Über mich
Hallo!
Ich heiße Viktoria und bin studierte
Ich habe den Bachelor in Sportwissenschaft und den Master in Ernährungswissenschaften mit dem Schwerpunkt Lebensmittelqualität an der Universität Wien im Februar 2024 erfolgreich abgeschlossen. Neben dem Studium habe ich die Ausbildung zur ISAK-Level 1 Anthropometristin in Wien absolviert, wodurch ich dazu befähigt bin, die Körperzusammensetzung von Menschen mit einer Kaliperzange zu erheben.
Das Wissen rund um eine optimale Sporternährung durfte ich im Sommer 2022 am Olympiazentrum Vorarlberg vertiefen. In diesem Praktikum im Bereich Ernährungswissenschaften und Coaching standen Vorträge über Sporternährung, Produktrecherchen, Coachings mit LeistungssportlerInnen und die Assistenz bei Laktatdiagnostiken an der Tagesordnung.
Da mein zweites Interesse neben der Sporternährung der Lebensmittelsicherheit und dem Qualitätsmanagement gilt, habe ich 2023 kurze Zeit bei der Fleisch- und Wurstwarenfabrik TANN in Marchtrenk gearbeitet und mit ihnen in Kooperation meine Masterarbeit verfasst.
Mein sportwissenschaftliches Wissen konnte ich bei Tristyle in Wien erweitern, wo Personal Coachings, Laktatdiagnostiken und Bioimpedanzanalysen täglich professionell durchgeführt werden. Außerdem bin ich in diversen Sportvereinen tätig, wie der Sportunion Windischgarsten.
Seit September 2024 bin ich als Biathlon-Trainerin in der Ski-Mittelschule Windischgarsten tätig und habe begonnen, mich mit VIKI AKTIV nebenbei selbstständig zu machen.
Investiere auch du in einen leistungsfähigen und fitten Körper!
Die Themen Sport und Ernährung liegen mir sehr am Herzen. Aus Erfahrung weiß ich, welche Leistungssteigerung man mit der richtigen Ernährung erreichen kann. Allerdings musste ich auch erfahren, dass man den Körper durch eine ungünstige Ernährung schwächen und aus der Balance bringen kann.
Die Liebe zum Sport und zu den Bergen wurde entfacht, als ich mit meinem Papa das erste Mal auf den kleinen Pyhrgas, einen Berg in Oberösterreich, gewandert bin. Seither bin ich oft in meinen Heimatbergen unterwegs – entweder laufe ich allein auf einen Berg, oder unternehme eine gemütliche Wanderung gemeinsam mit Freunden.
Im Winter fand ich meinen Ausgleich stets beim Langlaufen auf den heimischen Loipen. Als ich nach Wien zum Studieren gezogen bin, wurde ich auf den Triathlonsport aufmerksam und suchte mir einen Verein. Die Folge war, dass ich vier Jahre lang leistungsorientiert an Triathlons auf der Sprint- und olympischen Distanz teilgenommen und einige Podestplätze sowie drei Wiener Landesmeistertitel gewonnen habe. Nun bin ich zurück in meinen Heimatort Windischgarsten gezogen, wo meine größte Leidenschaft – das Trailrunning – wieder entfacht wurde. Verschiedene Trailrunning-Wettkämpfe stehen jedes Jahr bei mir am Programm. Zuletzt konnte ich 2024 beim Torlauf Dachstein Halbmarathon den 1. Platz bei den Damen erlaufen.
